Sayur Tulang Iga

Berikut ini resep untuk sayur tulang iga yang bisa dipraktekkan dengan mudah sesuai arahan dari resep ini.

Persiapan: 10 menit
Memasak: 20 menit
Porsi: 2 orang
Tingkat:
Sayur Tulang Iga
Advertisement

🥘 Bahan-Bahan

  • **
  • - 1 kg tulang iga sapi segar, potong-potong sedang (pilih yang berlemak tipis untuk rasa lebih gurih)
  • - 2 wortel besar, kupas dan potong tebal (untuk tekstur renyah yang kontras dengan daging empuk)
  • - 2 kentang sedang, kupas dan potong dadu (memberi isian mengenyangkan tanpa mendominasi kuah)
  • - 1 batang seledri, iris tipis (untuk aroma segar di akhir)
  • - 2 batang daun bawang, iris (sebagai garnish untuk warna dan kesegaran)
  • - 4 siung bawang merah, haluskan (dasar rempah Indonesia untuk manis alami)
  • - 3 siung bawang putih, haluskan (meningkatkan umami dan daya tahan rasa)
  • - 2 cm jahe, memarkan (menetralisir amis daging dan menambah hangat)
  • - 2 lembar daun salam (untuk aroma herbal yang khas sayur Indonesia)
  • - 1 batang serai, memarkan (memberi cita rasa citrus ringan yang unik)
  • - 1 sdt merica bubuk (untuk pedas halus yang seimbang)
  • - Garam secukupnya (untuk pengawetan alami dan penyeimbang rasa)
  • - 2 sdm minyak goreng (untuk tumis bumbu agar rempah melepaskan minyak esensial)
  • - 2 liter air bersih (dasar kuah bening yang jernih)
  • **Tips untuk Bahan:** Pilih tulang iga segar dengan sedikit lemak untuk menghindari kuah berminyak berlebih; cuci semua sayur di bawah air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan pestisida. Haluskan bumbu manual jika bisa, karena blender bisa mengurangi aroma segar—ini trik ala resto untuk rasa maksimal.
  • **

👨‍🍳 Cara Membuat

  1. 1
    **
  2. 2
    1. Cuci tulang iga di bawah air mengalir, lalu rendam dalam air garam hangat selama 10 menit. Mengapa? Langkah marinasi awal ini menghilangkan darah sisa dan kotoran, mencegah kuah keruh serta membuat daging lebih empuk saat direbus nanti, sambil mengurangi bau amis untuk hasil akhir yang bersih dan lezat.
  3. 3
    2. Panaskan minyak dalam panci besar, tumis bawang merah, bawang putih, jahe, serai, dan daun salam hingga harum (sekitar 3 menit). Mengapa? Tumis rempah ini mengaktifkan minyak esensialnya melalui panas, melepaskan aroma dan rasa yang lebih intens—teknik khusus ala resto untuk membangun fondasi kuah yang kaya umami, bukan hanya merebus mentah yang bisa membuat rasa datar.
  4. 4
    3. Masukkan tulang iga ke dalam tumisan, aduk rata selama 2-3 menit hingga berubah warna. Mengapa? Ini mengunci rasa rempah ke permukaan daging, mencegah hilangnya nutrisi saat direbus, dan menciptakan lapisan karamelisasi ringan yang menambah kedalaman cita rasa, mirip teknik searing di masakan profesional untuk keunikan empuk tapi tidak lembek.
  5. 5
    4. Tuang 2 liter air, bawa ke rebus besar lalu kecilkan api, tutup panci, dan rebus selama 90 menit. Mengapa? Perebusan lambat (slow simmer) ekstrak kolagen dari tulang dan tulang rawan, menghasilkan kuah kental alami yang bergizi tinggi—ini rahasia keunikan hasil akhir di mana daging meleleh tapi tetap utuh, serta kuah yang kaya rasa tanpa tambahan pengental buatan.
  6. 6
    5. Tambahkan wortel dan kentang, rebus lagi 20-25 menit hingga sayur empuk tapi masih renyah. Mengapa? Masukkan sayur belakangan untuk menjaga tekstur: wortel dan kentang direbus terlalu lama akan hancur, sedangkan timing ini menciptakan kontras kerenyahan yang unik, sambil menyerap rempah kuah untuk rasa merata—edukasi dasar agar sayur tidak overcook.
  7. 7
    6. Bumbui dengan garam dan merica, aduk rata, lalu matikan api. Taburi seledri dan daun bawang sebelum disajikan. Mengapa? Penambahan garam di akhir memungkinkan rasa rempah mendominasi dulu, menghindari oversalting yang bisa menutupi umami; garnish segar ini menambah kesegaran dan warna, serta aroma terakhir yang menggugah selera tanpa mengubah esensi kuah panas.
  8. 8
    **Tips:**
  9. 9
    **Rahasia Sukses untuk Resep Sayur Tulang Iga:** Gunakan api kecil sepanjang proses rebus untuk menghindari kuah mendidih terlalu keras yang bisa membuat daging keras—ini kunci kelembutan maksimal ala resto. Selalu skim busa di permukaan awal rebusan untuk kuah jernih, dan tes rasa 10 menit sebelum selesai agar penyesuaian bumbu tepat. Jangan tambah sayur hijau terlalu awal; simpan untuk akhir biar tetap hijau cerah.
  10. 10
    **Variasi Sayur Tulang Iga:** Coba variasi pedas dengan tambah cabai merah iris saat tumis bumbu untuk sensasi panas yang membara. Atau versi manis ala Jawa dengan tambah jagung manis dan labu siam untuk isian lebih beragam, cocok untuk musim hujan. Untuk versi diet, ganti minyak dengan air kaldu ayam rendah lemak agar kalori lebih terkendali.
  11. 11
    **Penyajian Sayur Tulang Iga:** Sajikan panas dalam mangkuk dalam dengan nasi putih hangat atau lontong, tambah sambal bawang atau acar timun di samping untuk kontras rasa. Hiasi dengan taburan bawang goreng untuk tekstur renyah ekstra—penyajian ala resto ini tingkatkan appeal visual dan buat hidangan terasa mewah untuk makan malam keluarga.

💡 Tips & Trik

  • Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil terbaik
  • Ikuti takaran dengan tepat untuk cita rasa yang optimal
  • Sesuaikan tingkat kepedasan dengan selera
  • Sajikan selagi hangat untuk pengalaman terbaik
Sponsored Content